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和食（和食文化）とは？「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
和食のポイント「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
和食の知恵「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
行事と食事「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
参考資料「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
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あなたにとっての適量を調べてみよう！「栄養バランスガイド」のみかた。あなたにとっての適量を調べてみよう！
朝ごはんの大切さについてまずは朝食をとりましょう！「朝ごはんは大切」とよく言われますが、どのような役割があるのでしょうか。朝ごはんをしっかり食べることで1日が大きく変わっていきます。
11月（霜月／November）『鮭』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
12月（師走／December）『柑橘』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
1月（睦月／January）『七草』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
2月（如月／February）『貝』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
3月（弥生／March）『寿司』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
4月（卯月／April）『桜』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
5月（皐月／May）『茶』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
6月（水無月／June）『豆』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
7月（文月／July）『麺』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
8月（葉月／August）『玉蜀黍』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
9月（長月／September）『葡萄』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
10月（神無月／October）『米』 12ヶ月を、四季折々のテーマでつづります。自然の恵みに目を向け、人々が育んできた食べ物への思いや知恵に学び、「食」の世界を楽しみます。
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