成人へのおすすめコンテンツ｜明治の食育｜株式会社明治

北海道の食文化や行事食、郷土料理などの魅力を紹介北海道の魅力あふれる食文化や郷土料理を紹介しています。
食欲の秋に食べたい！秋の味覚と呼ばれる食べ物日本各地の秋に食べたい旬の食材や食文化をご紹介しています。
日本の麺全国各地の麺や文化を紹介日本各地で食べられている麺は、そば・うどん・ラーメン・パスタなど様々な種類がございます。麺分布とあわせて日本の麺をご紹介しています。
和食（和食文化）とは？「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
和食のポイント「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
和食の知恵「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
行事と食事「日本の食」に世界が注目。魅力いっぱいの和食とはどんなものなのか、くわしく探ってみましょう。
乳の価値牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
牛乳の種類牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
牛乳の栄養牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
牛乳のパッケージ牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
乳牛について牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
牛乳ができるまで牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
牛乳をおいしく飲もう牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
チーズの種類牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
チーズの栄養牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
チーズのパッケージ牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
チーズができるまで牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
チーズをおいしく食べよう牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
ヨーグルトとは？牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
ヨーグルトの栄養牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
ヨーグルトのパッケージ牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
ヨーグルトができるまで牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
ヨーグルトをおいしく食べよう牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
バターとは？牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
バターの栄養牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
バターのパッケージ牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
バターができるまで牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
バターをおいしく食べよう牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
クリームとは？牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
クリーム・クリーム類の栄養牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
クリーム・クリーム類のパッケージ牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
クリームができるまで牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
クリームをおいしく食べよう牛乳、チーズなど乳製品の魅力や不思議、暮しに役立つ情報をご紹介。
第1回牛乳・乳製品の栄養素って、すごい！牛乳・乳製品は子どもだけではなく大人にとっても大切。牛乳・乳製品のこと、もっと知って、もっと健康に。
第2回「たんぱく質」って、何だろう？牛乳・乳製品は子どもだけではなく大人にとっても大切。牛乳・乳製品のこと、もっと知って、もっと健康に。
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第3回運動×たんぱく質で“筋肉”をつけよう！牛乳・乳製品は子どもだけではなく大人にとっても大切。牛乳・乳製品のこと、もっと知って、もっと健康に。
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第4回運動×ミルクプロテインで熱中症対策！牛乳・乳製品は子どもだけではなく大人にとっても大切。牛乳・乳製品のこと、もっと知って、もっと健康に。
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夏目漱石歴史に名を残した人たちの、好きな食べ物を見てみよう！当時の文化や食生活を学んでみませんか？
クレオパトラ7世歴史に名を残した人たちの、好きな食べ物を見てみよう！当時の文化や食生活を学んでみませんか？
ルートヴィヒ・ヴァン・ベートーヴェン歴史に名を残した人たちの、好きな食べ物を見てみよう！当時の文化や食生活を学んでみませんか？
レオナルド・ダ・ヴィンチ歴史に名を残した人たちの、好きな食べ物を見てみよう！当時の文化や食生活を学んでみませんか？
織田信長歴史に名を残した人たちの、好きな食べ物を見てみよう！当時の文化や食生活を学んでみませんか？
鶏肉と魚の二色そぼろ丼野菜の色で華やかに。ほんのりカレー風味で食欲も増進。
鶏肉の米粉から揚げ冷めても軽い歯ざわりで中はジューシー。
たいのカレームニエル刺身用の魚で手軽に！他の魚でもおいしい！
切り干し大根とツナのサラダカルシウム豊富で日持ちもよく、作りおきにおすすめのおかず。
ブロッコリーとしらすのホットサラダほのかなにんにくの香りで野菜がもりもり食べられる。
チキンコーンポタージュ鶏むね肉とミルフィーで栄養もうま味もパワーアップ。
ミルフィーパンナコッタつるんとなめらか。広がるクリーミーな香り。
トマトハヤシライストマトのうま味がたっぷり。とろみづけは米粉で。
さば缶の中華風トマトソース炒め缶詰と、作っておいたソースで楽々時短。魚が苦手な子も食べやすい。
さけ缶とほうれん草のクリームパスタさけは缶汁も使って、うま味も栄養も余さず活用。
チキンと野菜のクリーム煮炒めた材料にホワイトソースを加えて加熱するだけ。
ハンバーグきのこトマトソースこっくりしたソースで肉のジューシー感がさらにアップ。
キャベツしゅうまい愛らしい姿に食事が楽しくなる♪加熱は電子レンジで。
米粉パンしっとりもっちり、風味よし！家族みんなに大人気。
たいとかぶのミルク風味がゆ魚は刺身用を使えば手軽で新鮮。かぶは栄養豊富な葉も使って。
米粉ピザ見た目も味も本格ピザ顔負け。生地もソースも冷凍しておけば楽々。
豆腐とおろし野菜のとろみ煮野菜の甘みがやさしい味わい。大根のかわりにかぶを使っても。
トマトソースまろやかで甘酸っぱい味は、肉や魚、ごはんにも相性抜群。
納豆とわかめ入り汁めんめんは米が原料のビーフンで。納豆でつるんとした食感が加わります。
ミルフィーホワイトソースこのソースがあれば、クリーミーな料理も楽しめる。
ミートボールと野菜のトマト煮牛赤身肉で作るミートボールはカミカミのよい練習に。鉄の補給にも。
ひき肉だね肉の種類はよく作る料理に合わせて。お弁当にも大活躍。
さつまいものミルク風味お焼き手づかみで食べられます。自然な甘さでおやつにも主食にも♪
米粉パンの生地おいしいパンやピザが、いつでも作れる♪
鶏肉とほうれん草のドリア一皿でボリュームも栄養も満点！クリーミーな具に食が進みます。
離乳食レシピ離乳食レシピのページ。
じゃがいものチヂミもちもち食感＋手づかみで2倍の楽しさ！
家族一緒のレシピ家族一緒のレシピのページ。
調味料類、油脂、だし・ブイヨンについての注意調味料類、油脂、だし・ブイヨンについての注意のページ。
お弁当・パーティーを楽しもう！お弁当・パーティーを楽しもう！のページ。
とんカツ魚は刺身用を使えば手軽で新鮮。かぶは栄養豊富な葉も使って。
かじきと野菜の天ぷら野菜の甘みがやさしい味わい。大根のかわりにかぶを使っても。
たらと野菜の豆乳シチューめんは米が原料のビーフンで。納豆でつるんとした食感が加わります。
鶏肉とたっぷり野菜のタンメン牛赤身肉で作るミートボールはカミカミのよい練習に。鉄の補給にも。
そっくり卵のチャーハン手づかみで食べられます。自然な甘さでおやつにも主食にも♪
ひよこ豆入りミネストローネスープ一皿でボリュームも栄養も満点！クリーミーな具に食が進みます。
ツナポテトサラダもちもち食感＋手づかみで2倍の楽しさ！
おから入りドーナッツカリッと香ばしい衣と、こっくりしたごまみそだれがよい相性。
バナナココナッツアイスフリーザーバッグで楽々作れて、とろ〜りなめらかな口当たり。
手作りのだし・野菜ブイヨン手作りのだし・野菜ブイヨンのページ。
チキンハムうま味たっぷり。主菜にもなります。
ポークウインナソーセージ丸のままソテーしてもよく、切ってチャーハンやスープにも。
牛肉の甘辛煮鉄の補給に！ご飯にぴったりの常備菜。
じゃことひじきのふりかけ毎日少しずつ、カルシウムの補給を。ゆかり風味でおにぎりにも最適。