マカロニチーズ

アメリカの定番料理。マカロニにチーズをたっぷりからめて召し上がれ。

栄養価/1人分

エネルギー 370kcal
たんぱく質 16.0g
カルシウム 325mg
食塩相当量 1.3g
調理時間 15分

材料(4人分)

  • 明治北海道バター

    20g

  • 小麦粉

    大さじ2

  • 明治おいしい牛乳

    350ml

  • 明治北海道十勝細切りチーズ

    120g

  • 塩、白こしょう、ナツメグ

    各少々

  • マカロニ

    150g

  • 湯の1%の重量

  • ※湯1リットルの場合小さじ2

作り方

レシピの読み方
  • 1) たっぷりの湯を沸かして分量の塩を加え、マカロニを茹でます。
  • 2) ホワイトソースを作ります。厚手の鍋にバターを弱火で溶かし、溶けてきたら小麦粉を加えて焦がさないように炒めます。粉っぽさがなくなったら火を止め、牛乳を少しずつ加えてのばします。だまができないように混ぜながら、とろみがつくまで煮ます。
  • 3) 2)の鍋に1)とチーズを加え、塩、こしょう、ナツメグをふります。チーズが完全に溶けたらすぐに火を止めます。

ワンポイントアドバイス

チーズを加えてからは、和えるようにさっと火を通す程度で加熱しすぎないようにしましょう。

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使用した商品

明治おいしい牛乳

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明治北海道十勝細切りチーズ

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明治北海道バター

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