生後8ヵ月〜11ヵ月
生後8～11ヵ月の赤ちゃんは、はいはいが始まり、つかまり立ちができるようになります。赤ちゃんのできることには個人差があるので、心配せずに見守ってあげましょう。生後8～11ヵ月の赤ちゃんの発達の様子などをご紹介します！
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- 「取り分け離乳食」を上手に取り入れましょう！
- 大人用のメニューと赤ちゃんの離乳食用のメニューを分けて作ったり考えたりするのは負担だと感じているお母様も少なくないのではないでしょうか。赤ちゃん相談室でもしばしばそういった旨のお電話をいただきます。今回は「取り分け離乳食」で日々の離乳食づくりを楽しく続けられる方法をご紹介します。
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- そしゃく力に沿った離乳食の進め方をご紹介
- 赤ちゃん相談室には、そしゃくに関連した離乳食の固さや大きさのご相談が多く寄せられます。本記事ではそしゃく力に合わせた離乳食の進め方をご紹介しています。
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- ミルクを使った栄養たっぷりの離乳食アレンジレシピ
- 赤ちゃんが1歳を迎える頃になると離乳食を食べる量も増え、母乳を卒業したりミルクの量が減ったりするなど、授乳の様子に変化がでてきます。今回はミルクを使ってできる栄養たっぷりのアレンジレシピをご紹介します。
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- 8ヵ月の赤ちゃんの発育と発達
- 8ヵ月になるとおすわりはほぼ完成して、はいはいが始まります。外遊びに積極的に連れて行ってあげたい時期ですが、赤ちゃんが活動的になっているので事故に気を付けましょう。
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- 9ヵ月の赤ちゃんの発育と発達
- 9ヵ月目の赤ちゃんは、ますますはいはいが盛んになります。離乳食も安定しているなら3回食にしてみましょう。不足しがちな鉄分は粉ミルクでも補えます。
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- 10ヵ月の赤ちゃんの発育と発達
- 10ヵ月目になると多くの赤ちゃんはつかまり立ちができるようになります。食事のペースができてくる頃ですが、食べムラも起こりがち。元気そうなら心配いりません。
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- 11ヵ月の赤ちゃんの発育と発達
- 11ヵ月目になると、そろそろミルクも補助的な役割になる頃。赤ちゃんの前歯が生えそろってきたら、そろそろ歯磨きを始めてみましょう。できることに個人差があるので、心配せず見守ってあげましょう。
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- 弊社粉ミルクの調乳に使用する水（お湯）について
- 弊社粉ミルクは、国内の水道水で溶いた時に母乳にできるだけ近くなるようにつくられております。
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- 東京ディズニーランド®/東京ディズニーシー®のベビーセンター紹介
- 東京ディズニーランド®/東京ディズニーシー®なら「ベビーセンター」に行けば赤ちゃんとママ・パパに必要な設備がそろいいつでも安心です。
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- 粉ミルクのメリットは？
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- 赤ちゃんは生まれてから1年で、どのくらい成長するの？
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- 1～3歳の楽しく美味しく クリスマスパーティ♪ パーティコーディネートのコツ！
- 美味しいお料理はクリスマスパーティに必要不可欠！栄養たっぷり、愛情たっぷりのレシピでクリスマスを華やかに彩りましょう！
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- 1歳のお誕生日をお祝いしましょう
- 日本に伝わる伝統的なお誕生日祝いをはじめ、お祝いの素敵なアイデアをご紹介します。
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- 赤ちゃんがいる家庭の「防災対策」を考える
- 近年、防災対策をおこなっているご家庭も多いのではないでしょうか。赤ちゃんは大人と同じような生活はできないため、防災対策も赤ちゃんに合わせた準備をする必要があります。
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- 子育ては「？」がいっぱい！ そんな時は、明治 赤ちゃん相談室に相談しよう
- 「明治 赤ちゃん相談室」は、1976年に開設以来、40年にわたってママと一緒に育児を支え続けてきました。
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- 赤ちゃん(新生児)に必要なミルクの量を知ろう
- 「赤ちゃん(新生児)に必要なミルクの量ってどのくらい？」そんな疑問にお答えして、月齢ごとのミルクの量の目安や一日当たりの回数をご紹介します。ミルクの過不足のチェック方法やミルクを飲まない時の対応法も紹介しています。
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- 赤ちゃんと楽しくおでかけするコツ
- 赤ちゃんと一緒にお出かけする時の注意点や、旅行途中にも安心して過ごすためのポイントなどをご紹介します。
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- 粉ミルクを離乳食に活用しよう
- 赤ちゃんのために少量の離乳食を毎回作るのは、意外と負担がかかるものですよね。そんなママ達のために、余った粉ミルクを利用した時短離乳食メニューをご紹介しています。
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- 明治 粉ミルクの歴史
- 明治の粉ミルクは、長年に渡って研究開発を重ね「母乳」に近づいてきました。たくさんのママと赤ちゃんの協力のもと、今に至る明治の粉ミルクの歴史を振り返ってみましょう。
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- ストレッチ
- 抱っこや授乳で疲れた腕の筋肉をストレッチさせます。
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- 姿勢のセルフチェック
- 正しい姿勢は健康と美しいプロポーションの基本です。セルフチェックするときのポイントをご紹介します。
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- 添い寝体操（ウェストの運動）
- 赤ちゃんに添い寝をしながらできる、ウエストの運動になります。
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- 上体おこし（背中とヒップの運動）
- 背中とヒップの運動になります。自分の体調と相談しながら、無理のない強さや回数で行いましょう。
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- 足ふみ腹筋（腹筋運動）
- 仰向けで、上体を起こしたまま足ふみをする腹筋運動になります。
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- 抱っこでギッチラコ（腹筋運動）
- 赤ちゃんを抱っこした状態で行う腹筋運動になります。この体操を赤ちゃんと一緒に行うときは、赤ちゃんの首がすわった頃から始めましょう。
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- ヒップの引き締め（骨盤底筋を締める運動）
- 赤ちゃんを乗せながらできるヒップ運動になります。この体操を赤ちゃんと一緒に行うときは、赤ちゃんの首がすわった頃から始めましょう。
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- お出かけに便利なアイディア
- 赤ちゃんとの外へのお出かけは、荷物の用意や落とし物、思わぬぐずつきが悩みどころ。赤ちゃんと楽しくお出かけするためのママたちのアイディアをご紹介します。
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- 離乳食・食事のアイディア
- 普通のご飯とは別に赤ちゃんの離乳食を作らないといけないママは大忙し。先輩ママたちはどのような工夫で離乳食の時期を乗り越えたのでしょうか？
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- 安全対策アイディア
- おすわりやひとり歩きができるようになった赤ちゃんの周りには危険がいっぱい！ちょっとした工夫で未然にケガを防ぐことができます。
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- おもちゃ・遊びのアイディア
- 赤ちゃんが夢中になって遊ぶおもちゃが、身近なもので簡単に作れます。ママたちのおもちゃ作りや遊びのアイディアをご紹介します。
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- 子ども服再利用のアイディア
- せっかく買った子供服。あっという間に着られなくなってしまって勿体ない…そんなママにおすすめなのが、子供服を使った簡単リメイクです。
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- 歯磨きのアイディア
- 歯ブラシ嫌い、歯磨きを嫌がる…そんな赤ちゃんでも楽しく歯磨きするようになる、先輩ママたちの歯磨きトレーニングアイディアをご紹介します。
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- ダイエットのアイディア
- 産後太りを解消したいママにおすすめ！先輩ママたちに聞いた、子育てと一緒にできるダイエットのアイディアをまとめました。
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- 腕回し腹筋でシェイプアップ！
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- おむつ換えや汚れ・匂いなど、赤ちゃんのトイレ事情は悩みがいっぱい。そんな悩みを解消する、おむつ・トイレにまつわるアイディアをご紹介します。
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- 寝かしつけのアイディア
- 眠っている赤ちゃんは可愛いですが、なかなか寝付いてくれなくてヘトヘト…なんてことも多いはず。先輩ママたち直伝の、赤ちゃん寝かしつけ術をご紹介します。
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- 腰のカールでシェイプアップ！
- 腰をカールさせることにより、腰痛の予防につながる腹筋運動です。
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- 腰のツイストでシェイプアップ！
- 腰をねじる運動です。腰痛の予防につながり、産後のお腹周りのシェイプアップにもなります。
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- 猫のしっぽふりでシェイプアップ！
- 体側、つまり身体の横側を伸ばしたり縮めたりする運動です。 腰痛を予防するだけでなく、出産に大切な腹筋の運動とともに脇の筋肉の運動にもなります。
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- ぐずる赤ちゃんを、泣き止ませる方法
- 赤ちゃんはぐずったり泣いたりするものですが、ママとしては泣き止んで欲しいもの。先輩ママたちに聞いた、ぐずる赤ちゃんを、泣き止ませる方法を紹介します。
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- ママのイライラ解決法
- ママのイライラは、ママにとっても赤ちゃんにとっても良くありません。ここではママのイライラ解消法を実例を元にご紹介します。
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- ゲップの出し方のアイディア
- 赤ちゃんにとって、胃の中の余分な空気を外に出すためのゲップはとても大切。ゲップが下手な子でも簡単にゲップが出る、先輩ママのアイディアをご紹介します。
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- 授乳のアイディア
- 毎日何度も行う授乳、できるだけ負担なく手早く行いたいですよね。工夫ひとつで授乳がらくちんになる、ママたちのアイディアをご紹介します。
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- 赤ちゃんの成長記録アイディア
- 赤ちゃんはあっという間に大きくなってしまうので、あとから見返せるよう、成長記録をつけておくのがおすすめ！ここではさまざまな成長記録のアイデアを紹介します。
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- 片付けのアイディア
- 遊んだ後のお片付けも、遊びの一環として子どもと一緒に楽しくやりたいですよね。先輩ママたちはこんな風に子どもと一緒にお片付けをしていました。
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- お薬・体温を測る時のアイディア
- お薬を塗ったり体温を測ったりするとき、赤ちゃんが嫌がってうまくいかないことってありますよね。先輩ママたちは、どうやって上手に赤ちゃんの健康管理をしていたのでしょうか？
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- 爪を切るときのアイディア
- 赤ちゃんの爪はとても小さいので、怖くて切れないママも多いはず。先輩ママたちが考えた、安全な爪切りのアイディアをご紹介します。
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- 着替えのアイディア
- 暴れたり、じっとしていない赤ちゃんを着替えさせるのは至難の業。先輩ママたちは、赤ちゃんの着替えをどのように工夫したのでしょうか？
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- バスタオル活用法
- 赤ちゃんとの生活は洗濯物が増えがち。そんな悩みを解決するのが、いろいろ使えてすぐ洗濯できるバスタオル。先輩ママたちのバスタオル活用法をご紹介します。
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- お風呂のアイディア
- お風呂は赤ちゃんとゆっくりスキンシップを図れる楽しい空間。タオルやネットなどちょっとしたアイテムを使った、より楽しく入浴するためのアイディアをご紹介します。
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- 赤ちゃん歳時記リスト
- 「お七夜」「お食い初め」「初誕生」など、赤ちゃんの歳時記にはさまざまな種類があります。それぞれに歳時記に意味や習わしがあるのか見ていきましょう。
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- グリーンアスパラのチーズ焼き
- グリーンアスパラ 320g
プチトマト 180g
エメンタールチーズ 80g
焼きのり 1枚(3g)
サラダ油 大さじ1(13g)
塩 少々(0.2g)
こしょう 少々
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- 腰痛をやわらげる体操
- 腰痛を予防・軽減し、からだをいたわりましょう。
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- 足のむくみをやわらげる体操
- 足のむくみを和らげてくれる体操です。こまめに足のストレッチを行い、むくみや足のつりを予防しましょう。
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- 小松菜と玉ねぎのみそ汁
- 小松菜 150g
玉ねぎ 100g
出し汁 4C(800g)
赤みそ 大さじ3(54g)
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- かぶら蒸し風汁物
- かぶ 320g
かぶの葉 40g
ぎんなん(茹) 12g
人参 40g
黒きくらげ(乾)t8g
卵白 60gr
A 吸地
出し汁(濃いめ)t3C(600g)
塩 小さじ1/2強(3.3g)
薄口醤油 大さじ1/2(9g)
みりん 小さじ2(12g)
酒 小さじ2(10g)
片栗粉 小さじ1(9g)
水 小さじ2(30g)
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- プチキッシュ
- ベーコンスライス 40g
ほうれん草 100g
玉ねぎ 50g
しめじ 100g
エメンタールチーズ 120g
Aソース
卵 1個(50g)
生クリーム 1/4C(50g)
牛乳 1/2C(105g)
塩 小さじ1/4(1.5g)
ナツメグ 少々
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- レバー入り酢豚
- 豚肩ロース(薄切り) 120ｇ
鶏レバー 200ｇ
片栗粉 大さじ4(36ｇ)
揚げ油 適量
茹たけのこ 100ｇ
玉ねぎ 200ｇ
干ししいたけ 8ｇ
人参 80ｇ
パイナップル(缶) 80ｇ
サラダ油 大さじ１(13ｇ)
片栗粉 大さじ１(9ｇ)
水 大さじ２(30ｇ)
合わせ調味料
砂糖 大さじ３(27ｇ)
醤油 大さじ２(36ｇ)
酢 大さじ３(45ｇ)
ケチャップ 大さじ３(54ｇ)
中華スープの素 2ｇ
水 １C(200ｇ)
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- 納豆の巾着焼き
- 油揚げ 60g
人参 20g
えのき茸 80g
万能ねぎ 10g
納豆 100g
醤油 12g
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- あさり菜飯
- 米 2C(320g)
あさり（むき身） 200g
酒 大さじ2・2/3(4g)
醤油 大さじ1(18g)
アサリの汁と水を足して 2C(400g)
小松菜 100g
生姜 10g
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- 離乳食のすすめ方の目安＜1歳（12ヵ月）〜1歳半頃＞
- 離乳食を与える時期の完了期にあたる、1歳(12ヵ月)〜1歳半頃の赤ちゃん。この時期の赤ちゃんへの離乳食の与え方や、調理方法、食べられる食材などをご紹介しております。
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- 離乳食の進め方の目安＜9ヵ月～11ヵ月＞
- 離乳食を与える時期の後期にあたる、生後9〜11ヵ月の赤ちゃん。この時期の赤ちゃんへの離乳食の与え方や、調理方法、食べられる食材などをご紹介しております。
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- 離乳食の進め方の目安＜7ヵ月・8ヵ月＞
- 離乳食を与える時期の中期にあたる、生後7〜8ヵ月の赤ちゃん。この時期の赤ちゃんへの離乳食の与え方や、調理方法、食べられる食材などをご紹介しております。
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- 出産後、パパが協力してくれて嬉しかったこと
- 出産後はホルモンのバランスの関係でママの心が不安定になる場合も。パパがやってくれたら嬉しい事を先輩ママに聞いてみました。
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- 出産後、パパにイラっとした！
- 出産後パパの何気ない行動や言動でママが傷ついたり不満がたまってしまうことも。産後ママたちはパパのこんな言動にイラついている！
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- 赤ちゃんとのおススメおでかけスポット
- 赤ちゃんが生まれて1ヶ月を過ぎれば、少しずつおでかけもできます。赤ちゃんとのおススメおでかけスポットを先輩ママに聞いてみました。
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- 夏野菜のミルクカレー
＜1歳〜3歳のステップごはん＞ - トマト 30g
ピーマン 5g
ズッキーニ（ない場合は入れなくても良い） 10g
なす 10g
豚ひき肉 15g
サラダ油 小さじ1/2
こども用カレールー 10g
ご飯 50g〜80g
明治ステップ らくらくキューブ2個
- 夏野菜のミルクカレー
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- いちごミルクゼリー
＜1歳〜3歳のステップごはん＞ - いちご 100g
粉寒天 2g
砂糖 小さじ2
水 150ml
お湯 100ml
明治ステップ らくらくキューブ5個
- いちごミルクゼリー
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- バナナとブルーベリーのスムージー（1人分）
＜1歳〜3歳のステップごはん＞ - バナナ 50g
冷凍ブルーベリー（冷凍ブルーベーリーの代わりにりんごやいちごでもOK） 30g
明治ステップ らくらくキューブ3個
- バナナとブルーベリーのスムージー（1人分）
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- 幼児期に必要な栄養素って何？
- 遊び食べやムラ食いが現れやすい1歳からの幼児期（1歳〜3歳）は、栄養不足になりがちです。フォローアップミルクを上手に活用し幼児期の栄養を補いましょう。
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- フォローアップミルクは牛乳と何が違うの？
- フォローアップミルクには牛乳では不足しがちな鉄・ビタミンなどが多く含まれています。また、牛乳に比べて消化吸収がよくなっています。
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- ミルクはいつからいつまで飲めばいいの？
- 1歳のお誕生日頃までは、母乳の代わりである粉ミルクの使用をおすすめします。離乳完了期になったら牛乳、食事では摂りにくい栄養素を補うために、3歳頃までフォローアップミルクで栄養を補うことをおすすめします。
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- とってもカンタン！
らくらくキューブでミルク作り - 「明治ほほえみ らくらくキューブ」はとっても簡単！動画でミルクの作り方を見てみましょう。ミルクの作り方のポイントも紹介しています。
- とってもカンタン！
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- 明治ほほえみは母乳と同じ成長を目指して作られた粉ミルク
- 「明治ほほえみ らくらくキューブ」は成分を母乳に近づけているのはもちろん、母乳栄養の赤ちゃんに近い発育が得られる安心の粉ミルクとして、日本で一番選ばれています。
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- 日常生活でのエネルギー消費量は？
- 私たちの体は、寝ている間もエネルギーを消費しているので、普通の日常生活にちょっと工夫をするだけで、ずい分と消費エネルギーが変わってきます。外出ができなくても、家の中で体を動かす習慣をつけましょう。
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- すべり台のポーズでシェイプアップ！
- 仰向けで両膝を曲げ、お尻を上にあげる体操になります。このすべり台のポーズは大臀筋や骨盤底筋をひきしめ、尿漏れ予防の効果もあります。
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- 猫のポーズでシェイプアップ！
- 骨盤を傾ける猫のポーズは背中と腰のストレッチになります。 これは腰痛を予防するだけでなく、出産に大切な腹筋運動でもあります。
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- お腹まわりをシェイプアップする体操
- 安定の良いポーズでお腹まわりを鍛えましょう。 出産時にも出産後のシェイプアップにも役立ちます。
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- シェイプアップ体操の効果は？
- シェイプアップ体操で心も身体も気分転換！「運動のためにまとまった時間が取れない」というママのために、赤ちゃんを抱っこしながらや添い寝しながらできるシェイプアップをご紹介。他にも、腰痛や足のむくみなどの気になる症状に効果的な体操や、ヒップの引き締めや腹筋に効く運動などをご紹介します。
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- ミルクの上手な飲ませ方
- ミルクの時間は、ママと赤ちゃんのスキンシップ。大好きなママとコミュニケーションがとれるミルクの時間は赤ちゃんにとっても大切な時間です。
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- ミルクの作り方
- 赤ちゃんが生まれたら最初に覚えたのがミルクの作り方。ミルクを作る前には、手を洗い、器具は消毒して使うなど、正しいミルクの作り方をマスターしましょう。
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- おっぱい（母乳）とミルクの混合栄養にするときは？
- 産後すぐはおっぱいの出が良くないケースもよくあります。できる限り努力しておっぱいを飲ませてあげるとよいですが、それでも足りない場合はまずはおっぱいを飲ませ、足りない分をミルクで補うようにしましょう。
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- もしかしておっぱい（母乳）が足りない？
- 「授乳後すぐに泣き出すけれど、おっぱいが足りないのかしら」と悩むママは多いです。生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ授乳のリズムができていないので、回数や間隔は気にせず、欲しがるたびに飲ませてあげましょう。
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- 洋風茶碗蒸し
＜7ヵ月〜8ヵ月の離乳食レシピ＞ - 卵（割りほぐしたもの）20g
アスパラガスの穂先 5g
トマト 5g
バター 3g
明治ほほえみ らくらくキューブ1個
- 洋風茶碗蒸し
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- フレンチトースト
＜9ヵ月〜11ヵ月の離乳食レシピ＞ - 9ヵ月～11ヵ月の赤ちゃんのための離乳食。食パンや卵を使ったレシピ「フレンチトースト」の作り方をご紹介します。
- フレンチトースト
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- フルーツ入りミルクスープ
＜9ヵ月〜11ヵ月の離乳食レシピ＞ - バナナ 10g
キウイ 5g
りんご 10g
メープルシロップ 小さじ1/2
明治ほほえみ らくらくキューブ1個
- フルーツ入りミルクスープ
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- 鶏とアスパラガスのクリームパスタ
＜9ヵ月〜11ヵ月の離乳食レシピ＞ - 9ヵ月～11ヵ月の赤ちゃんのための離乳食。鶏ももとアスパラガスを使ったレシピ「鶏とアスパラガスのクリームパスタ」の作り方をご紹介します。
- 鶏とアスパラガスのクリームパスタ
