2ヵ月の赤ちゃんの発育と発達

体重の増加は、以前よりややペースが落ちてきます。1日平均で25～30ｇくらいが目安です。少し小さいようでも母子健康手帳の『身体発育曲線』に沿っているなら心配はありません。赤ちゃんが元気でよく動き、機嫌よく過ごしているなら大丈夫。赤ちゃんの発育・発達には個人差、つまり「その子なりのペース」があることを、知っておいてください。

手足の動きがますます活発になり、首は前より力がついて抱いた感じがしっかりしてきます。腹ばいの姿勢のときに声をかけると、ゆっくり首を動かしたりすることもあります。そろそろ上下が分かれたベビーウエアを着せてあげても良い頃です。

少しずつ表情も出てきて、ママやパパがあやすとふんわりとしたほほ笑み返してくれたりもします。また、機嫌のいいときは「あー」「うー」などの声も出すようになります。これが「喃語（なんご）」で、言葉の原型でもあります。ですから意味はわからなくても「そう」「なに？」などと応えてあげましょう。語りかけは、赤ちゃんの心の発達のためにも大切です。

この頃になると、「前はパンパンだった乳房が最近は張らない」と不安になるママも多くなります。でも、赤ちゃんに吸わせているとき、乳房の奥からツーッと乳汁が走る感覚があるなら心配ありません。これは、「赤ちゃんが吸うときに張る」というグッドリズムに変化してきた証拠です。

• 母乳体操

「飲ませたのにすぐ泣く、母乳が足りてないのかしら」と心配するママも多くいますが、この頃から赤ちゃんの泣きは「おなかがすいた」より「かまって」「抱いて」であることが多くなります。試しにちょっと抱いて、ベランダなどに出てあやしてみてください。それで泣きやむこともよくあります。

• もしかしておっぱいが足りない

母乳または「明治ほほえみ らくらくキューブ」は1回につき120〜160mlを1日6回

がんばっているのに母乳が出ないというママもいますが、自分を責めることはありません。むしろ「これまで、よくがんばったね」と自分をほめてあげてください。

今の粉ミルクは品質がよく、栄養面では母乳とほとんど変わりません。それに、粉ミルクはパパでも授乳が体験できるというメリットもあります。赤ちゃんは母乳でも粉ミルクでも、元気に育っていきます。心配せず、自信を持って毎日を過ごしていきましょう。

• 母乳とミルクの混合栄養にするときは
• とってもカンタン！らくらくキューブでミルク作り
• 母乳と同じ成長を目指して作られた粉ミルク

以前はおむつを開けるたびに出ていたうんちの回数が少なくなります。「便秘かしら」と心配するママもいますが、これは赤ちゃんの消化機能が少し発達してきた証拠。中には3日に1回、どっとうんちを出す子もいますが「スムーズに出ている」「機嫌はいい」「おっぱいの飲みもいい」なら心配はありません。

まゆ毛やひたい、頭の中などにできた黄色いフケのようなものは「脂漏性湿疹」かもしれません。皮脂分泌の盛んな生後2～3ヵ月頃までの赤ちゃんによく見られるトラブルです。

これも基本は「清潔」ケア。石けんで洗ってもかまいません。かさぶた状になったものは、入浴前、ワセリン（薬局で売っています）やベビーオイルをつけてふやかしてから洗います。洗った後は、ベビーローションなどの保湿剤を塗ります。赤くなっているのは炎症を起こしている可能性があるので、この場合は小児科医か皮膚科医を受診しましょう。

そろそろ外気浴も始めてみましょう。最初は抱いてベランダに出るなどから始め、慣れたら近所を軽くひとまわりしてみましょう。