PICK UP

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  キャンペーン・イベント情報

  子育て家族の幸せ応援キャンペーンやイベント情報。

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  かぼちゃリゾット
  ＜7ヵ月〜8ヵ月の離乳食レシピ＞

  7ヵ月～8ヵ月の赤ちゃんのための離乳食。かぼちゃを使った簡単レシピをご紹介します。

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  豆腐と白身魚のトロトロミルクあんかけ
  ＜7ヵ月〜8ヵ月の離乳食レシピ＞

  7ヵ月～8ヵ月の赤ちゃんのための離乳食。簡単に作れる豆腐と白身魚のを使ったレシピをご紹介します。

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  1ヵ月の赤ちゃんの発育と発達

  1ヵ月経つと赤ちゃんも徐々にふっくらしてきます。運動機能がしっかりしてきたり、おでこやほっぺにポツポツが出てくる子も。母乳やミルクは欲しがるだけあげましょう。

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  ミルクの上手な飲ませ方

  ミルクの時間は、ママと赤ちゃんのスキンシップ。大好きなママとコミュニケーションがとれるミルクの時間は赤ちゃんにとっても大切な時間です。

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  ミルクはどのくらいの間隔で飲ませるの？

  月齢や飲む量によって違いますが、3時間以上あけるようにしましょう。特に日中はリズムを崩さないように与え、しっかりとおなかをすかせてから飲ませ、なるべく間隔をあけるようにします。

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  赤ちゃんも食中毒に気を付けましょう

  赤ちゃんは大人と比べて細菌に対する抵抗力が弱いため食中毒になりやすく、症状（嘔吐、下痢、腹痛、発熱など）が出ると治りにくい傾向があります。離乳食は水分が多く薄味で、つぶしたり刻んだりすることから、細菌に汚染されやすく傷みやすいため衛生的に取り扱うことが重要です。食品の取り扱いや調理の際には「食中毒予防の3原則」を心がけ、赤ちゃんを食中毒から守りましょう。

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  出産をスムーズにする体操

  出産をスムーズにする体操です。妊娠中の疲労を回復させたり、赤ちゃんが産道からスムーズに出てこれるよう、日ごろから準備をしましょう。

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  足のむくみがあるとき

  足のむくみを和らげてくれる体操になります。こまめに足のストレッチを行い、むくみをやわらげたり、足のつりを予防しましょう。