デミグラス風煮込みハンバーグ(4人分)
<1歳〜3歳のステップごはん>
1歳~3歳の幼児におすすめ!明治ステップ らくらくキューブを使った栄養たっぷりのデミグラス風煮込みハンバーグの作り方をご紹介します。
ハンバーグ材料
合挽き肉
400g
玉ねぎ
80g
パン粉
10g
溶き卵
1個分
塩
小さじ1/2
キャベツ
4枚
しめじ
1パック
マッシュルーム
8個
サラダ油
大さじ1
ソース材料
ケチャップ
大さじ3
中濃ソース
大さじ1
オイスターソース
小さじ2
お湯
240ml
6個
※粉タイプの場合スリキリ6杯
※粉タイプの場合スリキリ6杯
作り方
-
- 1
-
玉ねぎはみじん切りにする。しめじは軸を切ってほぐし、マッシュルームは薄切りにしておく。
キャベツは一口大に切る。
-
- 2
-
ボウルに合挽き肉、玉ねぎ、パン粉、溶き卵、塩を入れて粘りが出るまでよく混ぜ合わせ4等分する。ソースの材料を混ぜ合わせておく。
-
- 3
-
手にサラダ油(分量外)を塗り、2を手のひらで空気を抜くようにして叩きつけ楕円にする。
-
- 4
-
2の中央をくぼませてサラダ油を温めたフライパンに並べ3〜4分焼いて返しもう片面も焼き、しめじとキャベツを加える。
-
- 5
-
余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、合わせたソースの材料を4に加え蓋をして7分ほど煮込む。
お手伝いポイント!
ハンバーグを一緒にこねて、まるめたり三角の形にしてもらったりしましょう。
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