バナナとブルーベリーのスムージー(1人分)
<1歳〜3歳のステップごはん>
1歳〜3歳のこどものための幼児食。バナナやブルーベリーなどの果物を使ったステップごはん「バナナとブルーベリーのスムージー」の作り方をご紹介します。
材料
バナナ
50g
冷凍ブルーベリー
(冷凍ブルーベリーの代わりにりんごやいちごでもOK)
(冷凍ブルーベリーの代わりにりんごやいちごでもOK)
30g
お湯
120ml
3個
※粉タイプの場合スリキリ3杯
※粉タイプの場合スリキリ3杯
作り方
-
- 1
-
お湯でらくらくキューブを溶く。
-
- 2
-
1と残りの材料すべてをミキサーに入れて撹拌する。
お手伝いポイント!
バナナをちぎってもらいましょう。
関連記事
-
- 離乳食の豆腐はいつから?時期別の進め方とおすすめの選び方
- 離乳食で使う豆腐はいつから与えられる?生後5ヵ月〜6ヵ月頃(離乳食初期)からの進め方や、絹ごし・木綿などの種類別の選び方を解説。初めて与える際のアレルギーへの注意点や加熱の手間、中期におすすめの簡単アレンジレシピも紹介します。
-
- 【医師監修】フォローアップミルクとは?母乳やミルクとの違いについて
- フォローアップミルクの特徴や母乳・牛乳との違い、メリット・デメリット、必要性をわかりやすく説明します。
-
- 【医師監修】赤ちゃん(新生児)の母乳のあげ方とは?授乳方法やポイントについて
- 赤ちゃん(新生児)への母乳の授乳方法とポイントについて紹介します。
