バナナとブルーベリーのスムージー(1人分)
<1歳〜3歳のステップごはん>
1歳〜3歳のこどものための幼児食。バナナやブルーベリーなどの果物を使ったステップごはん「バナナとブルーベリーのスムージー」の作り方をご紹介します。
材料
バナナ
50g
冷凍ブルーベリー
(冷凍ブルーベリーの代わりにりんごやいちごでもOK)
(冷凍ブルーベリーの代わりにりんごやいちごでもOK)
30g
お湯
120ml
3個
※粉タイプの場合スリキリ3杯
※粉タイプの場合スリキリ3杯
作り方
-
- 1
-
お湯でらくらくキューブを溶く。
-
- 2
-
1と残りの材料すべてをミキサーに入れて撹拌する。
お手伝いポイント!
バナナをちぎってもらいましょう。
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