赤ちゃんの脳は、大人の何パーセント?

赤ちゃんの脳のお話です。
赤ちゃんの発育、特に脳の成長って気になりますよね。

このグラフは、年齢による脳の重さの変化を示したもの。
これによると、脳は1歳までに大人の約70%まで成長し、3歳までに大人の約90%に成長することが分かります。

では、脳の成長に必要な栄養素について知っておきましょう。

脳の成長にはアラキドン酸・DHAが必要

脳の成長に必要な栄養素の代表は、アラキドン酸とDHA。

でも、赤ちゃんはこれらの栄養素を体内で作る力が十分ではありません。だから、赤ちゃんにとって、アラキドン酸とDHAは母乳や乳児用粉ミルクから摂る必要があるんです。

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