広島市Ｉｋｉｉｋｉ100（いきいきいちまるまる）で食育セミナーを行いました！
Ｉｋｉｉｋｉ100(いきいきいちまるまる)は、2017年からマツダスタジアム隣の集会所で週1回活動している運動サロンです。定期的な勉強会で知識を深め、「がんばれ‼カープひろしま百歳体操」で毎回体を動かし、元気にカープの応援ができるよう健康増進に積極的に取り組んでいます。
- 対象
- サロンメンバー 25名
- 日時／場所
- 2022年10月17日（月）13:30～15:00／広島県広島市南区 Ｉｋｉｉｋｉ100（いきいきいちまるまる）
- 内容
- お話「チョコレートの世界へようこそ！」
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楽しく真面目にお勉強。 -
チョコレートのテイスティング中。
- 話がお上手で学校の授業を受けているようでした。高校生か中学生になったようで、もう一回学校に行きたい気持ちになりました。チョコレートのことを新鮮な気分で聞けて良かったです。
- 「高カカオチョコレート」は知らなかったのでこれから食べていきたい。
- チョコレートが発酵食品なのは初めて知った。ポリフェノールが入っているから体にいいですね。
明治の食育セミナーは3年目になり毎回楽しみにしています。健康の為になる習慣についてのヒントを聞けるので、日々の健康管理に役立ちます。今回は身近な食品のチョコレートについて、作り方や歴史についての話を聞かせてもらいました。初めて知ったこともあっていい講座になりました。来年はチーズやヨーグルトの話を聞きたいと思います。