むせやすい、飲み込みにくいのが原因で食事が楽しめない、と感じている方も多いのではないでしょうか。 シニアでものどごしがよく、食べやすい・飲み込みやすいレシピをピックアップしました。食べやすいごはんで、美味しく食事を楽しみましょう。
- 空也蒸し
- ふくさ卵のしょうがあんかけ
- チンゲン菜の中華風ミルク煮
- あじフライ おろしヨーグルトソース
- アスパラのふわふわかにあんかけ
- 長芋とろろ汁
- 白いマーボー豆腐
- ふわふわとろ~り!ミルクとろろ鍋
- やさしい味のカルボナーラ雑炊
- はまぐりと菜の花のミルク茶わん蒸し
- ほうれん草とハムのチーズココット
- えびとアスパラガスと卵の中華ミルク炒め
- ファルファッレのヨーグルトカルボナーラ
- モロヘイヤと卵のふわとろチーズスープ
- ツナと水菜のホワイトにゅう麺
- 和風ポトフ とろーりチーズソース
- ダシいらずのお手軽 牛乳入り冷や汁
- カッテージチーズ入り花シュウマイ
- れんこんの中華ミルクスープ
- ハムとチーズのフレンチトースト
- シェパーズパイ
- あずきとミルクの2層ゼリー
- 白ごまプリン
- 黒豆と牛乳寒天のきなこソースかけ