
むせやすい、飲み込みにくいのが原因で食事が楽しめない、と感じている方も多いのではないでしょうか。 シニアでものどごしがよく、食べやすい・飲み込みやすいレシピをピックアップしました。食べやすいごはんで、美味しく食事を楽しみましょう。
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空也蒸し
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ふくさ卵のしょうがあんかけ
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チンゲン菜の中華風ミルク煮
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あじフライ おろしヨーグルトソース
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アスパラのふわふわかにあんかけ
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長芋とろろ汁
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白いマーボー豆腐
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ふわふわとろ~り!ミルクとろろ鍋
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やさしい味のカルボナーラ雑炊
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はまぐりと菜の花のミルク茶わん蒸し
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ほうれん草とハムのチーズココット
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えびとアスパラガスと卵の中華ミルク炒め
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ファルファッレのヨーグルトカルボナーラ
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モロヘイヤと卵のふわとろチーズスープ
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ツナと水菜のホワイトにゅう麺
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和風ポトフ とろーりチーズソース
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ダシいらずのお手軽 牛乳入り冷や汁
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カッテージチーズ入り花シュウマイ
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れんこんの中華ミルクスープ
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ハムとチーズのフレンチトースト
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シェパーズパイ
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あずきとミルクの2層ゼリー
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白ごまプリン
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黒豆と牛乳寒天のきなこソースかけ