親子丼
＜1歳〜3歳のステップごはん＞
忙しいときの献立にぴったりな丼もの。鶏肉と玉ねぎのシンプルな親子丼は、明治ステップ らくらくキューブで栄養アップしましょう。
材料
作り方
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- 1
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鶏肉は１センチ角に切り、玉ねぎはスライスする。
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- 2
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鍋に和風だし、醤油を入れ中火で温め、鶏肉、玉ねぎを加え鶏肉に火が通るまで弱めの中火で5分ほど煮る。
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- 3
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火を止めてらくらくキューブ2個を加え混ぜあわせ、再度弱火にかけ、溶いた卵を加えて火を通す。
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- 4
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3をご飯に盛る。
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