かぼちゃのアイスクリーム
<1歳〜3歳のステップごはん>
1歳~3歳のこどものための幼児食。かぼちゃを使ったステップごはん「かぼちゃのアイスクリーム」の作り方をご紹介します。
材料 2人分
かぼちゃ
100g
お湯
50ml
5個
※粉タイプの場合スリキリ5杯
※粉タイプの場合スリキリ5杯
作り方
-
- 1
-
らくらくキューブをお湯で溶いて冷ます。
-
- 2
-
かぼちゃは皮と種を取ってから柔らかくなるまで茹で、取り出して粗熱をとる。
-
- 3
-
ジッパー付き保存袋に1と2を入れて手でつぶしながら混ぜる。
-
- 4
-
平らにして保存袋の空気を抜き、ジッパーを締めて冷凍庫に3時間ほど入れて凍らせる。
-
- 5
-
食べる分を割って器に盛る。
※固い場合は、常温で自然解凍させ少し溶かしてからお召し上がりください。
※解凍後はお早めにお召し上がりください。
※冷凍保存期間:1週間
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