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明治 赤ちゃん相談室
プレママ
生後0ヵ月~11ヵ月
1歳~3歳
野菜と豚肉のうま味が凝縮したけんちんうどんです。鉄・カルシウムがこれ一杯で簡単に摂れます。
豚肉は2センチの長さに切る。大根、にんじんは半月切り、長ねぎは薄く輪切り、木綿豆腐は1センチ角に切る。
鍋にごま油を弱火で温め、豚肉を炒める。
和風だしと残りの野菜を加えて柔らかくなるまで5分ほど煮る。
醤油で味を調えたら茹でうどんを加え温め、器に盛る。
4にらくらくキューブ2個を加えよく混ぜあわせる。