1回食を始める時は何時頃食べさせたらいい?

朝1回目は授乳をし、2回目か3回目の授乳時間に与えてみましょう。(お昼頃か午後の早い時間)何か起きても対応できるように、日中で赤ちゃんの機嫌の良い時間、お母さんの余裕のある時間を選んであげましょう。赤ちゃんの機嫌や便の様子を確認しながら1日1回1品1さじずつ進めます。

1回食のすすめ方・例

  • 6時 母乳または「明治ほほえみ らくらくキューブ」200ml
  • 10時 離乳食+母乳または「明治ほほえみ らくらくキューブ」160~180ml
  • 14時 母乳または「明治ほほえみ らくらくキューブ」200ml
  • 18時 母乳または「明治ほほえみ らくらくキューブ」200ml
  • 22時 母乳または「明治ほほえみ らくらくキューブ」200ml

*中間に果汁やスープも与えましょう。

監修

  • 恩賜財団母子愛育会
    総合母子保健センター愛育病院・新生児科部長
    加部一彦先生
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