離乳食とは?

「離乳」とは母乳やミルクだけの栄養から固形食栄養に変わる過程をいいます。食べ物をかみつぶして飲み込む力「そしゃく」能力を段階を経ながら訓練していくことです。先を急ぐと、丸飲みのくせがついてしまい、大きくなってもかむことが十分にできないなどの問題が生じることもあります。あせらず個人差にあわせてすすめましょう。また食べ物を「おいしい」と感じ食事の時間を「楽しい」と思う成長過程でもあります。

監修

  • 恩賜財団母子愛育会
    総合母子保健センター愛育病院・新生児科部長
    加部一彦先生
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