1歳

1歳(12ヵ月)になると、自我が日々育っていき意思表示ができるようになってきます。様々なことを覚えていき、自分でなんでもやりたいという欲求も強くなるので、子育てが大変な時期になると思います。パパママもたくさんの疑問や悩みが出てくると思いますが、まずは1歳のお子様の発育と発達について学んでいきましょう!その他に、むくみや腰痛でお悩みのママのためのストレッチやシェイプアップ体操もご紹介します。