受験飯

そのひと口が、未来になる。

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Xフォロー&リポスト プレゼントキャンペーン

キャンペーンは終了いたしました。
たくさんのご応募ありがとうございました。

What is「受験飯」?
受験生に向けたこころカラダ
“栄養”サポート飯!

受験に向けて、勉強や体調管理、
家族とのコミュニケーション等
さまざまな悩みにぶつかることが
あるかと思います。

大丈夫。自分を信じて進んでいきましょう。

明治も皆さんを応援!
栄養面からサポートします。

「食事」もダイジな
受験対策です!

「食事」が学力に関係?!

受験勉強の集中力の素となるのが、「朝ごはん」。朝ごはんを食べないなんて、もったいないです。

文部科学省の「全国学力・学習状況調査」で、
毎日朝食を食べている生徒(中学3年生)は、
食べていない生徒よりも平均正答率が
高い傾向にあることが示されています。
2019年度の国語の平均正答率で比較すると、
「毎日食べている」と答えた生徒と
「全く食べていない」という生徒では、
なんと正答率に14.2%もの差が!

朝食摂取と学力調査の平均正答率との関係(中学3年生) 詳しくはこちら

「朝ごはん」をしっかり食べて、
良い一日のスタートを

特にダイジな「糖質」
「たんぱく質」

  • 「糖質」
    エネルギー補給

    脳はエネルギーをたくさん使う臓器です。脳の重さは体重の2%ほどしかありませんが、全身で使うエネルギーのうちの約20%は脳が消費しています。脳のエネルギー源はぶどう糖で、1日に100g近く使います。

  • 「たんぱく質」
    体温や代謝を高める

    たんぱく質をとると体熱産生により体温が上がり、活動の準備が整います。

さらに!

「たんぱく質」
こんなにダイジ!

  • point 01 体温を上げて
    スタンバイ
    状態にする

  • point 02 体内時計を
    リセットする

  • point 03 午前中の
    脳の活動に必要

  • point 04 血中の
    ぶどう糖濃度の
    上がり過ぎを防止

とはいっても、忙しい朝…そんな時に

手軽にとれる!
「乳たんぱく」
カラダをサポート

牛乳や乳製品なら、
いつでも手軽に食べられて、
カンタンにたんぱく質をとることができます。

  • ヨーグルト
    (プレーン)
    200g

  • 牛乳 200g

  • スライスチーズ
    (プロセスチーズ)
    2枚(30g)

それぞれ、乳たんぱく7g 出典:厚生労働省 日本食品標準成分表2020年版(八訂) アミノ酸成分表より
普通牛乳、ヨーグルト 全脂無糖、プロセスチーズ

乳たんぱく質について
もっと知りたい!
たんぱく質って
どれくらい摂ればいいの?

詳しくはこちら

たんぱく質は摂れているかな?チェックしてみよう!

健康のためのかしこい食べ方がわかる!食の栄養バランスチェック

「たんぱく質」とれていますか?

1日に必要なたんぱく質の量を
普段の食事でどれくらい摂取できているのか
診断ツールでチェックしてみましょう。

今すぐチェック!

「たんぱく質」「糖質」
しっかりとれる
カンタン!
受験飯レシピ
recipe

たんぱく質や糖質を食事でとり入れるには、
どう工夫すれば良いでしょうか。

「受験飯」はお助けレシピいろいろ!
様々なラインナップで、
受験のあらゆるシーンをサポートします!

明治栄養士
オススメ

朝・昼・夜と
受験生の一日をサポート! JYUKENMESHI

この他にも受験生に
おすすめのレシピを
多数ご用意しております。

詳しくはこちら

そのひと口が、未来になる。 Xフォロー&リポスト プレゼントキャンペーン present campaign

応援メッセージの
一部は、
店頭や特設サイトに
掲載します!

抽選で
#受験飯セット(約3,000円相当)を
111名様にプレゼント!

  • 01

    @MeijiCoLtd
    をフォロー

  • 02

    キャンペーン投稿を
    リポスト

引用ポストで#受験飯をつけて
受験生への応援メッセージ
投稿すると 当選確率5倍!

応募規約

キャンペーン名

受験飯 キャンペーン

応募期間

2024年9月2日(月)10:00 ~2024年9月16日(月)23:59

応募方法

以下の手順に従って、ご応募いただけます。

①@MeijiCoLtdをフォロー
②本投稿をリポスト

引用ポストで #受験飯 をつけて受験生への応援メッセージを投稿すると当選確率5倍!
応援メッセージの一部は、店頭や特設サイトに掲載!

※投稿いただいた応援メッセージは、店頭や特設サイトなどに掲載されることをご承認いただいたものとさせていただきます。
※アカウントを非公開にしている場合は抽選対象となりません。
※本キャンペーンの応募要項への同意の上でご応募ください。
※公式アカウントのフォローをはずされないようお願いいたします。
※Xのアカウントをお持ちでない方は、下記よりアカウントを作成いただけます。
 アカウント作成にあたっては、ご自身でXの利用規約などをご確認ください。X公式サイト

賞品・当選者数

抽選で #受験飯 セット(約3,000円相当)を111名様にプレゼント

抽選・発表

応募期間後に厳正な抽選の上、当選者を決定いたします。
応募受付の確認、抽選結果のお問い合わせはお答えできませんので、予めご了承ください。

(1)当選通知
本キャンペーンの抽選結果は、当選者に対して、公式アカウントからメッセージ機能にてご連絡いたします。
・2024年9月下旬~10月上旬頃

(2)当選後手続
当選のダイレクトメッセージに記載されている当選者情報入力URLにアクセスし、入力期間内に必要事項を入力の上、送信していただきましたら当選者情報登録完了です。入力情報にもとづき、賞品発送とさせていただきます。

当選後、入力期間内に手続を完了いただけない場合には、当選が無効となりますので、ご注意ください。
※当選者がXでメッセージを受け取ることができない状態であると判断される場合、当選を無効とさせていただくことがあります。
※当選権利を譲渡することはできません。
※賞品の発送は2024年10月下旬頃を予定しています。
※賞品の発送は諸事情により遅れる場合がございます。

なりすましアカウントについて

明治ブランドの公式アカウントを装ったなりすましアカウントが複数発見されています。
なりすましアカウントは、当社のブランド名やロゴなどを無断で使用し、
お客様の氏名や住所、クレジットカードなど個人情報を取得する場合がございます。
不審なダイレクトメッセージを受信された場合は、被害防止のためなりすましアカウントのブロックをお願いいたします。

お問い合わせ

明治キャンペーン事務局:フリーダイヤル 0120-660-157
受付時間:9:00~17:00(土・日・祝日・年末年始・弊社指定休業日を除く)
※公式アカウントへのメッセージ機能によるお問い合わせはお受けできません。

注意事項

・本キャンペーンにご応募の際は「ご利用規約」に同意の上ご応募ください。
・本キャンペーン内での重複当選は無効となります。その場合は無効連絡を行っておりませんので、予めご了承ください。
・当選者個人情報取得後に重複当選となった場合は、賞品発送情報のご登録をいただいた1当選分のみに賞品発送とさせていただきます。
・本キャンペーンへのご参加は、日本在住の方に限らせていただきます。
・著作権、肖像権その他第三者の権利を侵害する画像、公序良俗に反する画像、他人のプライバシーを侵害する画像によるご応募は無効です。
・Xではポストの設定を“公開”の状態で投稿してください。
・本キャンペーンはXが支援、承認、運営、関与するものではありません。
・ご当選時にご入力いただく情報はSSLにより暗号化されて送信されます。
・ご当選時の住所の入力ミス・登録後の住所変更につきご連絡がないなどの事由により賞品が届かない場合、当選を取り消させていただく場合がございます。その他、ご応募に関して不正な行為があった場合、当選を取り消させていただく場合がございます。
・メールソフトなどの設定により、弊社からのメールが迷惑メールとして振り分けられたり、メールが削除される場合がございます。設定をご確認の上、ご登録ください。メール指定着信、アドレス拒否設定をしている方は、support@mail.net.meiji.co.jpを受信できるようご設定ください。
・ご当選に伴いご入力いただいた個人情報(郵便番号、住所、氏名、電話番号、メールアドレス)は、賞品の発送、当選者への諸連絡、重複当選の有無の確認に利用させていただきます。個人情報の管理責任者は株式会社 明治です。詳細につきましては「個人情報保護について」をご参照ください。
・当選者の長期不在や、賞品お届け先ご住所や転居先が不明などの理由により、賞品のお届けができない場合は、ご当選を無効とさせていただく場合がありますので、予めご了承ください。
・賞品の発送先は日本国内に限らせていただきます。
・ご当選の権利はご本人のみ有効で、譲渡・換金はできません。
・応募締切間近はアクセス集中などにより繋がりにくくなる場合がございますので、お時間の余裕をもってご応募ください。
・はがきや封書でのご応募は受け付けておりません。予めご了承ください。
・本キャンペーンへの参加は、応募者自らの判断と責任において行うものとし、応募に際して応募者に何らかの損害が生じた場合、当社の故意または重過失に起因するものを除きその責任を一切負いません。
・賞品の仕様は予告なく変わる可能性がございます。
・ご当選された賞品は返品・交換できません。
・主催者側(株式会社 明治)は、登録・応募に伴う使用機器の損傷、通信における障害、損傷および応募時の不具合などについての責任は一切負いかねます。
・株式会社 明治社員および関係者は応募できません。
・通信費用はお客さま負担となります。
・本キャンペーンはやむを得ない事情による中止または内容が変更になる場合がございますので、予めご了承ください。
・ハッシュタグのない投稿は無効です。

推奨環境

推奨環境はこちらからご確認ください。
※上記に含まれるブラウザでもOSのバージョンやお客さまのご使用環境によっては、ご利用いただけない場合がございます。
また、該当のSNSの環境によっては、ご利用いただけない場合がございます。

株式会社 明治
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キャンペーンは終了いたしました。
たくさんのご応募ありがとうございました。

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株式会社 明治は “栄養” を通じて
心とからだの健康を支える
「受験飯」プロジェクトで、
頑張る受験生と
そのサポーターに全力で伴走します!

更新予定comming soon

これからも受験生の食事に関連する
情報をアップデートしていきます。お楽しみに!