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[デザート] [おいしく栄養を摂りたい]
調理時間:5分

コーヒースムージー

口あたりもやさしく、ひんやりと。

コーヒースムージー
材料(2人分)
明治メイバランスMiniカップ
コーヒー味
1本(125ml)
コーヒーゼリー(市販品) 1個
栄養成分(1人分)
エネルギー 122kcal
たんぱく質 3.8g
脂質 2.8g
炭水化物 21.4g
塩分 0.2g
亜鉛 1.0mg
0.8mg

作り方

  1. 明治メイバランスMiniカップ コーヒー味」を製氷皿に入れてしっかり凍らせる。
  2. ミキサーにコーヒーゼリー、の順に入れ、ふんわりなめらかになるまで攪拌し、器に盛る。
  3. ポイント明治メイバランスMiniカップ」を氷のかわりにして作るスムージーです。
    プリンやフルーツの缶詰でもおいしくできます。
    ミキサーの中身を時々ヘラでかき混ぜながら撹拌すると均一に混ざります。

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