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低栄養について
「体重がなんだか減ってきた」「風邪にかかりやすい」「体力が落ちてきた」そんな方は要注意。年齢のせいだと思っていませんか。病気などが背景にある場合もありますが、実は「低栄養」が原因の場合も。詳しく学んでみましょう。
低栄養に「なりやすい人」もいます。どういう人に注意が必要かを知っておき、当てはまる人は、特に気をつけましょう。
低栄養を早期発見するためには、体重の変化や血液検査などで、こまめに体の状態を確認する習慣をつけることが大切です。チェックすべき項目を知っておきましょう。
そもそも、「低栄養」とはどういう状態をいうのでしょうか?どうして低栄養の状態になるのか、低栄養になるとどういう症状が起こるのかを知っておきましょう。
食欲がないとき、食事が摂りにくいときなどに便利な「栄養補助商品」の活用のしかたについてご紹介します。