フルーツヨーグルトサラダ
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栄養成分(1人分)
エネルギー
270kcalたんぱく質
4.8g脂質
10.0g炭水化物
41.9gナトリウム
134mg
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材料(2人分)
明治メイバランス ソフト Jelly(マスカットヨーグルト味)
1個/125ml好みのフルーツ
200gマヨネーズ
大さじ2はちみつ
大さじ1
作り方
- フルーツを一口大に切りペーパータオルなどで水気をきっておく。
- ソフト Jellyにマヨネーズとはちみつを加えよく混ぜる。
- ①のフルーツを加えて和える。
- 甘味のあるフルーツや缶詰のフルーツが合います。