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フルーツヨーグルトサラダ

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フルーツヨーグルトサラダ

栄養成分(1人分)

  • エネルギー

    270kcal
  • たんぱく質

    4.8g
  • 脂質

    10.0g
  • 炭水化物

    41.9g
  • ナトリウム

    134mg

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材料(2人分)

  • 明治メイバランス ソフト Jelly(マスカットヨーグルト味)

    1個/125ml
  • 好みのフルーツ

    200g
  • マヨネーズ

    大さじ2
  • はちみつ

    大さじ1

作り方

  1. フルーツを一口大に切りペーパータオルなどで水気をきっておく。
  2. ソフト Jellyにマヨネーズとはちみつを加えよく混ぜる。
  3. ①のフルーツを加えて和える。
ポイント
甘味のあるフルーツや缶詰のフルーツが合います。

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