明治メイバランス Miniでコーンチャウダー
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栄養成分(1人分)
エネルギー
359kcalたんぱく質
15.0g脂質
11.8g炭水化物
48.3gナトリウム
422mg
この商品を使用しています
材料(1人分)
明治メイバランス Mini(コーンスープ味)
1本/125mlじゃがいも
40g玉ねぎ
20gにんじん
20gブロッコリー
15gミートボール
45g/3個明治トロメイク SP
1.2g(明治メイバランス Miniの約1%)塩・こしょう
適宜
作り方
- じゃがいも、玉ねぎ、にんじんは皮をむき1cm角に切り、ブロッコリーは小房に分けておく。
- ①とミートボールをゆでる。
- 明治メイバランス Mini(コーンスープ味)に、明治トロメイク SPを入れてよく混ぜる。
- ③を温め、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ミートボールと合わせて塩・こしょうで味を調える。
- 器に盛りつけて、ブロッコリーをトッピングする。
- ミートボールをベーコンやソーセージ、はんぺんなどに変えてもおいしく作れます。