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楽しむレシピ
［デザート］［おいしく栄養を摂りたい］
調理時間：5分
シナモンアップルヨーグルト
シナモンの香りがリンゴジャムと合います。
| 【材料】1人分 | |
|---|---|
| 明治メイバランスソフトJellyヨーグルト味 | 1個 |
| リンゴジャム | 15g |
| シナモン | 少々 |
| 栄養成分(1人分) | |
|---|---|
| エネルギー | 232kcal |
| たんぱく質 | 7.6g |
| 脂質 | 5.6g |
| 炭水化物 | 37.1g |
| 食塩相当量 | 0.3g |
| 亜鉛 | 2.0mg |
| 鉄 | 2.0mg |
作り方
- 「明治メイバランスソフトJellyヨーグルト味」をよくもんでから器にあける。
- リンゴジャムをにトッピングする。
- シナモンを振りかける。
- ポイント：トッピングのジャムを変えてアレンジできます。
※嚙む力や飲み込む力には個人差があります。特に、食事介助が必要な方が召し上がる場合には、介助者が食材の内容を十分にご確認頂いた上で、召し上がる際には、嚥下の様子を見守って下さい。
