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明治メイバランス Miniでパンケーキ

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明治メイバランス Miniでパンケーキ

栄養成分(1人分)

  • エネルギー

    427kcal
  • たんぱく質

    12.9g
  • 脂質

    9.8g
  • 炭水化物

    71.7g
  • ナトリウム

    386mg

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材料(2人分・4枚)

  • 明治メイバランス Mini(ヨーグルト味)

    1本/125ml
  • 1個
  • ホットケーキミックス

    150g
  • サラダ油

    少々

作り方

  1. ボウルに明治メイバランス Mini(ヨーグルト味)と卵を入れてよく混ぜる。
  2. ホットケーキミックスを加えてダマのないように混ぜる。
  3. フライパンを熱し、サラダ油を薄くひく。②の1/4量をフライパンに流してごく弱火で両面を焼く。
  4. 同じように残りの生地も焼く。
ポイント
明治メイバランス Miniが入っているため焦げやすくなります。弱火でふたをするなどして焼くと、焦げにくくふんわりとした食感に仕上がります。
冷めた場合は電子レンジなどで軽く温めると、ふんわりとした食感になります。

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