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楽しむレシピ
[デザート][おいしく栄養を摂りたい]
調理時間:5分
ピーチトマトジュース
トマトジュースをフルーティーに飲む。
【材料】1人分 | |
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明治メイバランスソフトJellyピーチヨーグルト味 | 1個 |
トマトジュース | 100ml |
栄養成分(1人分) | |
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エネルギー | 217kcal |
たんぱく質 | 8.3g |
脂質 | 5.7g |
炭水化物 | 33.3g |
食塩相当量 | 0.3g |
亜鉛 | 2.1mg |
鉄 | 2.3mg |
作り方
- ボールなどに「明治メイバランスソフトJellyピーチヨーグルト味」をあけ、泡だて器などでなめらかになるまでよく混ぜる。
- トマトジュースを加えて、さらになめらかになるように混ぜ、グラスに注ぐ。
- ポイント:ブレンダーを使うとさらになめらかになります。
※嚙む力や飲み込む力には個人差があります。特に、食事介助が必要な方が召し上がる場合には、介助者が食材の内容を十分にご確認頂いた上で、召し上がる際には、嚥下の様子を見守って下さい。