ミルクプロテインのチカラ!

明治が提案する朝のミルクプロテイン健康法

時間栄養学とミルクプロテイン

皆さんは朝食をちゃんと規則正しく食べていますか?また、どういった内容の朝食を食べているでしょうか?
最新の研究により、朝食にはヒトの体内のリズム(体内時計)を調節する効果があり、朝食をきちんとと摂取することが、健康な生活を送るうえで非常に重要であることがわかってきました。
また、朝食の内容も重要であり、ごはん等の炭水化物だけでなく「たんぱく質」を併せて摂取することで朝食の効果を最大限に発揮できることがわかっています。
そこで、明治は朝に摂取するミルクプロテインの効果に注目しています。

皆さんも、朝にミルクプロテインを摂取して、健康な生活を送りませんか?
ここでは、朝食の重要性、朝に摂取するミルクプロテイン(たんぱく質)の効果について説明します。