たんぱく質で健康な生活

たんぱく質足りてますか?

食物に含まれる三大栄養素の一つであり、私たちのカラダに欠かせない成分であるたんぱく質。
ここでは、たんぱく質と私たちの関係を解説するとともに、近年「健康なカラダづくり」に適していると注目されている乳たんぱく質について紹介します。