今回の授業によって朝食の大切さについて理解を深めることができました。アスリートの朝食で栄養バランスのよい食事例を提示し、自分の朝食をワークシートに記入することによって問題点が把握しやすくなりました。その後、自分でできる解決策を考えるというステップによって、栄養バランスだけではなく、生活時間の見直しもできました。早起きをする、乳製品や卵を追加するなど、児童一人一人が自分でできることを考えていました。もうすぐ中学生になるという期待と不安の中、自分でもできるという自信が持てたのではないでしょうか。