呉市立仁方中学校にオンラインで出前授業を行いました！
呉市立仁方中学校は昭和22年4月に開校し、創立75年目を迎えます。呉市の東部に位置し、美しい瀬戸内海・野呂山系に囲まれ、自然に恵まれています。地域の学校に寄せる関心は高く、保護者の期待と瀬戸内海の爽やかな潮風の中で生徒はのびのびと活動をしています。
- 対象
- 中学1年生 59名、中学2年生 40名
- 日時／場所
- 2021年9月17日（金）8:45～11:35／広島県呉市 呉市立仁方中学校
- 内容
- お話「成長期の運動と食事（1年生）」「見直そう！水分補給（2年生）」
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おはようございます！聞こえていますか？画面越しに緊張が伝わってきます。 -
授業が始まると、たくさん意見を発表してくれました！ -
オンラインでもクイズは盛り上がります！
- 体調を振り返ったときに、ビタミン不足であることが分かりました。これから毎日果物を中心にビタミンを取るようにしたいです。
- 熱中症は他人事だと思っていましたが、セミナーを受けて身近に起こる危険なものだと実感しました。これから授業後の休憩時間に必ず水分補給をして対策をします。
・成長期に必要な栄養について、パンフレットや写真が使用されていてとても分かりやすかったです。また、生徒も普段の食事の中で何が足りていないのか真剣に考えていました。アスリートの食事や体の回復についても詳しく説明していただけたので、生徒もアスリートの食事量の多さに驚いていました。
・熱中症にならないために、教師側も生徒側も改めて知ることが多かったです。体育の授業や部活動時にただ水分補給の時間を設けるだけでなく、水分量や体調変化にも留意しようと感じました。