清洗用具并消毒※1。煮沸消毒时，将水加入至能没过用具，水沸腾后煮5~10分钟。（奶嘴煮3分钟）

※1 也可用微波炉或药水消毒。

剪开包装的开封口，轻轻地上下抚摸包装的侧面。捏起有画的一面，向已经消毒并擦干的容器中放入所需的方块奶粉。

在将方块奶粉放入奶瓶前，轻轻抚摸包装的侧面，让空气进入包装中，就可以更轻松地取出方块奶粉。

将已煮沸并冷却的开水（70℃以上※2）注入奶瓶，直到水量达到所需的量的2/3，装上奶嘴和盖子以防溅出，然后以打圈的方式摇匀，使奶粉化开。

※2 2007年，WHO（世界卫生组织）和FAO（联合国粮农组织）发布了《婴儿配方奶粉的安全调制、储存和处理指南》，2007年6月，在厚生劳动省的指导下，调奶的温度从以前的40~50℃修订为70℃以上。

用热水溶解方块奶粉，开始溶解后摇晃奶瓶，可以加速溶解。

加入煮沸后的热水或放凉的开水至最终量。因为要使用热水，因此请不要在宝宝身边冲调奶粉。

请装上奶嘴，轻轻摇动并浸入水中冷却至40℃左右。一定要在确认奶温已经降到体温后，再给宝宝喂奶。

在手腕内侧滴少量奶液。奶液40℃左右会让人感觉温暖，那就是最合适的温度。

边注意奶液的流出情况边拧松盖子，让奶液充满奶嘴。宝宝喝奶时，要注意让奶嘴中充满奶液。

宝宝喝完奶后，抱着宝宝，使他的下巴靠在肩膀处，从下往上抚摸宝宝的后背，或轻轻拍打，让他打嗝排出空气。