5月に入り、爽やかな季節になりましたね。今年のゴールデンウィークは10連休ですので、お出かけになる方も多いかと思います。私もウォーキングをするなど積極的に外へ出て体を動かしたいと思います。
ところで、1日を元気に活動するには朝食を食べることがとても大切ですよね。皆様、朝食はどうされていますか？私は、平日は調理をする時間があまり取れず、簡単に済ませてしまうことがよくあります。

そのような朝はタンパク質を含むヨーグルトに大豆のグラノーラを入れて食べるのが、手軽でおいしく気に入っています。あとはビタミン・ミネラルを補うために野菜かフルーツを添えて完成です。
朝食を食べることは、睡眠中に低下した体温を上昇させて、休んでいた脳や体を動かす準備をする大事な役割があります。しかし忙しい毎日で栄養バランスのよい食事をとり続けるのは難しいですよね。まずは無理せずできる範囲で「炭水化物」「タンパク質」「ビタミン・ミネラル」の3つを取ることを意識してみましょう。
ヨーグルトは良質なタンパク質を含み、調理の手間なくそのまま食べられるので忙しい朝に重宝します。特に「明治THE GREEK YOGURT（明治ザ グリーク ヨーグルト）」シリーズは高タンパク設計で、プレーン味の場合１個あたり10ｇものタンパク質が含まれているのでおすすめです。
これから徐々に暑い日が増えますので、体調管理に気をつけてお過ごしください。

春らんまん、花の香りあふれる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

寒さも和らぎ穏やかな朝の通勤電車での出来事です。
半醒半睡の中、どこからか楽しそうな女性の会話が聞こえてきました。

「チョコレート食べる？チョコレート効果、カカオ72％で苦いけど、カカオポリフェノールって血圧が高めの人にもいいらしいのよ・・・。」
「あら～、意外においしいわね。私も続けて食べてみるわ！」などと、お客様が商品をPRしてくださり、うれしい気持ちと同時に身の引き締まる思いがいたしました。

1998年に発売されたチョコレート効果ですが、発売当初は高カカオチョコレートの認知度は低いものでした。
当初お客様からのお問い合わせで、「こんな苦いものチョコレートじゃない！」や、「工場で砂糖を入れ忘れているのではないか？」、「“チョコレートは明治”だと思っていたのに何かの間違いでは？」など、たくさんのご意見もいただきましたが、今や20周年を迎えたロングセラー商品となり感慨深いものがあります。

これからも、長きにわたり皆様に愛される製品づくりと、私たちお客様相談センターでは、より丁寧で分かりやすいお客様対応に努めてまいります。平成から新たな元号へと移り変わりますが、引き続き変わらぬお引き立てのほど、よろしくお願いいたします。