1歳~3歳の不足しがちな栄養をまとめてサポート

1歳~3歳は「食べムラ」「好き嫌い」「遊び食べ」→2人に1人は鉄・カルシウムが不足!

食べムラや遊び食べが現れやすい1歳~3歳の幼児期は、どうしても栄養不足になりがちです。
特に鉄分とカルシウムは2人に1人が推奨量を摂取できていません(※2)。

幼児期の栄養について詳しくはこちら

  • 11種類のビタミン・ミネラル 70%※サポート
  • 鉄分・ビタミンC・カルシウム・ビタミンD 100%※サポート
  • DHA配合

100%サポート 鉄分・カルシウムを100%(*)サポート!

明治ステップコップ2杯(400ml)で、1~3歳の幼児が1日に必要な鉄分・カルシウムの推奨量(※1)を100%*摂取できます。

  • 鉄分:赤血球の中の「ヘモグロビンの材料」となり全身に酸素を運びます。
  • カルシウム:骨や歯の材料となります。

2人に1人が鉄分・カルシウム不足!

生後6ヵ月を過ぎると、生まれたときに体内に蓄えていた鉄分が減っていきます。
平成24年 国民健康・栄養調査によると、1~3歳のお子さまの半数以上が鉄分・カルシウムの推奨量(※1)を摂取できていないことが報告されています。

グラフ:鉄分は1日に4.5mg以上、カルシウムは1日450mg以上の摂取を推奨していますが、男の子の摂取状況は鉄分3.3mg、カルシウム325mg 女の子の摂取状況は鉄分3.3mg、カルシウム302mgと1日に必要な摂取量を下回っています。

牛乳や食事では摂りにくい鉄分

実は鉄分は、牛乳にはほとんど含まれておらず、1日に必要な量の鉄分を摂るには、なんと約22L(※3)が必要です。鉄分が豊富なイメージのほうれんそうでも、約3束(※3)を食べなくてはいけません。

イラスト:1日に必要な量の鉄分を摂るにはほうれんそうだと約3束 牛乳だと約22リットル必要

ビタミンC・ビタミンD

鉄の吸収を助けるビタミンC、カルシウムの吸収を助けるビタミンDも、明治ステップはコップ2杯(400ml)で1日に必要な量の100%(※1)を摂取できます!

グラフ:ステップ400mlと牛乳400mlを栄養素別に表したレーダーチャート ステップは栄養素が満遍なく摂取できるのに対し、牛乳はビタミンC、鉄、ビタミンD、ビタミンEはほぼ含まれていません

70%サポート 11種類のビタミン・ミネラルを70%(*)サポート!

1日にコップ2杯(400ml)飲むことで、1歳~3歳までの日本人の食事摂取基準(2015年版)における11種類のビタミン・ミネラルの推奨量・目安量を70%*以上補えます。

11種類のビタミン・ミネラル=ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、ビオチン、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、マグネシウム

DHA配合 幼児期にしっかり摂りたいDHA配合

DHAは、幼児期にしっかり摂りたい栄養素。牛乳には含まれていないこの大切な栄養素が「明治ステップ」「明治ステップ らくらくキューブ」には400ml中に40mg配合されています。

グラフ:明治ステップ400ml中DHA量は40mg、牛乳400ml中DHA量は0mg

  • *「日本人の食事摂取基準(2015年版)」の推奨量・目安量(12~36ヵ月)に対する割合(1日に「明治ステップ」を400ml飲用したとき)
  • ※1 12~36ヵ月の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」推奨量
  • ※2 12~36ヵ月の「国民健康・栄養調査(平成24年)」摂取量中央値
  • ※3 「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」を参考に計算【ほうれんそう:「ゆでほうれんそう」500g相当、牛乳:「普通牛乳」】

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使い方に合わせて選べるラインナップ。

「キューブタイプ 22.4g 5袋入り」「キューブタイプ 28g 16袋入り」「キューブタイプ 28g 48袋入り」「顆粒 缶タイプ 800g」「顆粒 缶タイプ 800g 2缶パック」

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