好きな時に、好きな味で。続ける人のアミコラ習慣

アミコラを続けてる方は共通して、
それぞれ自分に合った飲み方やタイミングで習慣化していました。

breakfast

breakfast
breakfast

毎朝食べるヨーグルトにアミコラを混ぜていただいています。この2年くらい続いている私の定番メニューで、どんなに時間がない朝でも、簡単なので欠かさず食べていますね。（30代女性）

golden time

golden time
golden time

朝のバタバタも子どもを幼稚園へ送ったらひと段落。私に訪れる貴重なゴールデンタイムに、アミコラをミルクティに溶かしてホッとひと息付いています。（40代女性）

@OFFICE

@OFFICE
@OFFICE

子どもの世話に家事にと家では慌ただしいので、職場のランチタイムではアミコラを入れたコーヒーを飲みながら、SNSや通販サイトをチェックしたりデスクでゆっくり過ごします。（30代女性）

@HOME

@HOME
@HOME

夕食を出すときに家族分のお味噌汁をお椀によそってから、私の分にだけアミコラを入れるのが習慣になっています。子どもたちには「ママだけズルイ」なんて言われますけど。（40代女性）

relax time

relax time
relax time

子どもを寝かしつけた後は、リビングで夫とテレビや配信動画を観ながらだらだらと。夫はいつもの一杯、私はアミコラを入れたホットレモンで思いっきりリラックスしています。（30代女性）

bed time

bed time
bed time

就寝前が私のアミコラタイムで、とろみのある生姜くず湯に溶かして飲んでいます。カラダがポカポカと温まってきたらそのままベッドヘ。朝までグッスリです。（40代女性）

1日にすりきり1杯（約7ℊ）を目安に溶かしてお召し上がりください。

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