アミノコラーゲン カラダ美人食club

“続けたくなる”アイデアレシピ

アミコラヨーグルト
シリアル

アミコラヨーグルトシリアル

いつもの朝食をおいしくアレンジ。

いつもなら牛乳をかけるところを、ヨーグルトに。たったそれだけでいつもとひと味違った美味しさを楽しめます。コーンフレーク、フルーツグラノーラ、なんでもお好きなシリアルにかけて召し上がってください。

《材料》*1人分

アミノコラーゲン 大さじ1.5杯(約7)
明治ブルガリアヨーグルト 200
お好みのシリアル 適量(1食分)

《調理時間》

5分

《作り方》

1. アミコラ、ヨーグルトをよく混ぜ合わせる。

2. お好みのシリアルにかけてできあがり。

《ポイント》

・ヨーグルトはダマが残らないようにしっかり混ぜましょう。