明治ステップコップ2杯（400ml）で、1～3歳の幼児が1日に必要な鉄分・カルシウムの推奨量（※1）を100％*摂取できます。
生後6ヵ月を過ぎると、生まれたときに体内に蓄えていた鉄分が減っていきます。
平成28年 国民健康・栄養調査によると、1～3歳のお子さまの半数以上が鉄分・カルシウムの推奨量（※1）を摂取できていないことが報告されています。
実は鉄分は、牛乳にはほとんど含まれておらず、1日に必要な量の鉄分を摂るには、なんと約22L（※3）が必要です。鉄分が豊富なイメージのほうれんそうでも、約3束（※3）を食べなくてはいけません。
鉄の吸収を助けるビタミンC、カルシウムの吸収を助けるビタミンDも、明治ステップはコップ2杯（400ml）で1日に必要な量の100％（※1）を摂取できます！
1日にコップ2杯（400ml）飲むことで、1歳～3歳までの日本人の食事摂取基準（2020年版）における7種類のビタミン・ミネラルの推奨量・目安量を70％*以上補えます。
DHAは、幼児期にしっかり摂りたい栄養素。牛乳には含まれていないこの大切な栄養素が「明治ステップ」「明治ステップ らくらくキューブ」には400ml中に40mg配合されています。
- 「日本人の食事摂取基準（2020年版）」の推奨量・目安量（12～36ヵ月）に対する割合（1日に「明治ステップ」を400ml飲用したとき）
- ※1 12～36ヵ月の「日本人の食事摂取基準（2020年版）」推奨量
- ※2 12～36ヵ月の「国民健康・栄養調査（平成28年）」摂取量中央値
- ※3 「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」を参考に計算【ほうれんそう：「ゆでほうれんそう」500g相当、牛乳：「普通牛乳」】
