材料（１人分）
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- 明治ベジフルスライス トマトブレンド
- １枚
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- ブロッコリー（冷凍でもよい）
- 30g（２切れ）
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- コーン（缶）
- 10g
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- 塩
- 少々
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- こしょう
- 少々
作り方
- 1. ブロッコリーとコーンを耐熱カップに入れ、塩こしょうをし軽く混ぜる。
- 2. 「明治ベジフルスライス トマトブレンド」を星型で抜く。
- 3. 1を600Wの電子レンジで約30秒加熱し、2をのせればできあがり！
