HOW TO DRINKプロテインの飲み方
水または牛乳などの飲み物200ml※に、
プロテインパウダー1食分（約21g）※をプロテインシェイカーで溶かすのが基本です。
- ※製品によってプロテインパウダー1食分の目安量、溶かす飲み物の目安量が異なりますので、製品裏面でご確認ください。
- ※溶かす飲み物の量はお好みに応じて調整してください。
- ※プロテインの摂取には個人差があります。1食分の量が多いと思われる方は、量を減らしてください。
グラスやコップで
簡単に溶かせる
ホエイプロテイン100・ソイプロテイン100は、グラスやコップで簡単に水で溶かせる品質を実現しました。
- ※for Woman シェイプ＆ビューティ、ジュニアプロテインもグラスやコップで溶かせます。
- ※グラスやコップで溶かす場合は、先にプロテインパウダーを入れ、後から水を入れてスプーンでしっかり混ぜてください。
- ※牛乳など水以外で溶かす場合はシェイクがおすすめです。
おすすめの飲用シーン
運動後30分以内のゴールデンタイムのプロテイン補給が最もおすすめです。
- ※「プロテイン」は、食品ですので目的に合わせてお好みの量でお飲み下さい。
- ※ザバス プロテインシェイカーを使用すると溶けやすく手軽にプロテインを摂取できます。
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