トップへ戻る
明治 ステップ

超簡単! 時短でかしこく おいしく栄養サポート

お子さまの食べムラが気になる!? これを見たら好き嫌いがなくなるかも!?

食べムラや遊び食べが現れやすい幼児期はどうしても栄養が不足しがち。

→幼児期の栄養不足について詳しくはこちら

このシェイク1杯で1日に必要な鉄分・カルシウムの半分を補えます(※)。

※「日本人の食事摂取基準(2020年版)」推奨量(12ヵ月~36ヵ月)に対する割合(1杯あたり「明治ステップ らくらくキューブ」を5個使用した場合)

栄養いちごシェイク

栄養いちごシェイク

材料

明治ステップ らくらくキューブ
5個を180mlの50℃のお湯で溶いたもの
明治ステップ らくらくキューブ
明治ステップ らくらくキューブ
5個
お湯
180ml
いちご
3個 ヘタを切り落とす
適量

作り方

  • 【1】ジッパーバッグ(冷凍もしくは冷蔵保存用)にいちごを加える。
  • 【2】バッグの上からいちごの繊維をしっかりとつぶす。
  • 【3】バッグを立てて、明治ステップ らくらくキューブと50℃の湯を加える。
  • 【4】口をしっかり閉めて、振って混ぜ合わせる。
  • 【5】氷を入れたコップにそそぐ。

栄養いちごシェイク

栄養いちごシェイク

材料

明治ステップ らくらくキューブ
5個を180mlの50℃のお湯で溶いたもの
明治ステップ らくらくキューブ
明治ステップ らくらくキューブ
5個
お湯
180ml
バナナ
1/2本
適量

作り方

  • 【1】コップにバナナをちぎり入れて、フォークでなめらかになるまでつぶす。
  • 【2】明治ステップ らくらくキューブと50℃の湯を加える。
  • 【3】氷を加える。

栄養きなこシェイク

栄養きなこシェイク

材料

明治ステップ らくらくキューブ
5個を180mlの50℃のお湯で溶いたもの
明治ステップ らくらくキューブ
明治ステップ らくらくキューブ
5個
お湯
180ml
きなこ
スプーン山盛り1杯
適量

作り方

  • 【1】明治ステップ らくらくキューブと50℃の湯、きなこをコップに加える。
  • 【2】泡立てるようによく混ぜる。
  • 【3】氷を加える。

炊飯器でかんたん!栄養たっぷりちぎりパンもチェック レシピはこちら→

いつもの料理にポンと入れるだけ!ちょい足し和食レシピもチェック レシピはこちら→

商品のお買い求めはお近くのドラッグストアまたは、ベビー専門店へ

ほほえみクラブでは
1歳・2歳・3歳のお子さまにぴったりの
レシピをたくさん紹介しています。

ほほえみクラブ 1歳・2歳・3歳のステップごはん一覧へ