チョコレートとオレンジのヨーグルトケーキ
ヨーグルトとオレンジの爽やかな風味に、チョコレートのほろ苦さがよく合います♪

このレシピで使用した商品
栄養価/1人分
- エネルギー
- 188kcal
- たんぱく質
- 6.1g
- カルシウム
- 108mg
- 食塩相当量
- 0.1g
- 調理時間
- 15分(ヨーグルトの水切り、冷やし固める時間は除く)
材料(直径15㎝丸形ケーキ型1台:8人分)
-
粉ゼラチン
15g
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水
大さじ4
-
-
明治おいしい牛乳
1カップ
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砂糖
50g
-
-
明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン
400g (100g/300g分けて使用)
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オレンジマーマレード
160g
-
スポンジケーキ
適量
-
チョコレート効果 カカオ72%
9個(36g)
作り方
- 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 100gはザルに厚手のキッチンペーパーを敷いた上に広げて1晩おく。
- ゼラチンは水でふやかしておく。
- ケーキの型にスポンジケーキを敷いておく。
- 鍋に明治おいしい牛乳と砂糖を入れて火にかけ、砂糖が溶けて沸騰直前に火を止め、2)を入れて混ぜ、溶かす。
- ボウルにヨーグルト300gとオレンジマーマレード、粗熱がとれた4)を入れて混ぜ、3)に流し入れる。冷蔵庫で冷やし固める。
- チョコレート効果 カカオ72%5個を粗く刻む。
- 5)が固まったら、型から出して6)をちらし、1)を絞り袋に入れて絞り、2つに割ったチョコレート効果 カカオ72%を飾る。
ヨーグルトの水切りで出たホエイは栄養たっぷりなので、ジュースに加えてドリンクにするなどして活用しましょう。
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