まるごとバケットサンド
ちぎってシェアして楽しめる♪ピクニックや休日のランチにもおすすめなサンドイッチ
このレシピで使用した商品
栄養価/1人分
- エネルギー
- 327kcal
- たんぱく質
- 12g
- カルシウム
- 54mg
- 食塩相当量
- 1.7g
- 調理時間
- 20分
材料（4人分）
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フランスパン
1本
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明治北海道バター
15g
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明治北海道十勝スライスチーズ
1枚
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フリルレタス
5〜6枚
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トマト
2スライス
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ハム
2枚
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シーチキン
50g
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マヨネーズ（ツナマヨ用）
大さじ1
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ゆで卵
1個
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マヨネーズ（卵フィリング用）
大さじ1
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塩・こしょう
各適量
作り方
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フランスパンに1～1.5cmの間隔で切り込みを入れる。具材を挟む部分は浅め、ちぎる部分は深めに切り込みを入れ、具材を挟む部分に明治北海道バターを塗り、フリルレタスを挟む。
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ボウルに汁気をきったシーチキンとマヨネーズ、塩・こしょう各少々を入れ、混ぜておく。別のボウルにゆで卵と塩・こしょう各少々を入れ、フォークで潰して卵フィリングを作る。明治北海道十勝スライスチーズは半分に切る。
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具材を挟む部分にツナ、ケチャップ＋卵フィリング、ハム＋トマト＋チーズをそれぞれ挟む。
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