つぶつぶパインのラッシードリンク

さわやかな酸味と甘みが味わえる、お子さまひとりでも作れるドリンクです。

栄養価/1人分

エネルギー
151kcal
たんぱく質
5.3g
カルシウム
170mg
食塩相当量
0.2g
調理時間
5分

材料(2人分)

  • 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン

    150g

  • 明治おいしい牛乳

    150g

  • 砂糖

    大さじ1

  • レモン果汁

    大さじ1/2

  • パイナップル缶詰

    2枚

  • ミント

    適宜

作り方

  • ボウルにヨーグルトと砂糖を入れて、よく混ぜて砂糖を溶かし、牛乳とレモン果汁を加えて混ぜます。
  • 小さく切ったパイナップルをビニール袋に入れ、袋の上から両手で細かくつぶします。
  • グラスの底に2)を入れ、お好みでグラスにパイナップル(分量外)を貼りつけ、1)を注ぎ、ミントを添えます。スプーンでよくかき混ぜてから飲みましょう。

ワンポイントアドバイス

ビニール袋は厚手のものを選びましょう。

Copyright Meiji Co., Ltd. All Rights Reserved.