フルーツミックスジュース
牛乳と果物のほんのりとした甘さがなつかしい味。
このレシピで使用した商品
栄養価/1人分
エネルギー | たんぱく質 | カルシウム | 食塩相当量 | 調理時間 |
---|---|---|---|---|
196kcal | 2.3g | 63mg | 0.1g | 5分 |
材料(4人分)
-
明治おいしい牛乳
1カップ
-
バナナ
2本
-
りんご
1/3個
-
フルーツ缶詰(桃、みかん、パインなど)
200g
-
レモン果汁
小さじ1
-
砂糖
大さじ1
作り方
- 1) バナナとりんごは皮をむいて乱切りにします。フルーツ缶詰も大きいものはひと口大に切ります。
- 2) ミキサーに1)とレモン果汁、牛乳、砂糖を入れて攪拌し、グラスに氷を入れて注ぎます。
フルーツの自体の甘さもあるので、砂糖の量はお好みで加減しましょう。
Copyright Meiji Co., Ltd. All Rights Reserved.