チーズ入りゆかりご飯
カッテージチーズを作った余りのホエイで炊き上げます。
このレシピで使用した商品
栄養価/1人分
- エネルギー
- 320kcal
- たんぱく質
- 7.0g
- カルシウム
- 133mg
- 食塩相当量
- 0.8g
- 調理時間
- 40分
材料（4人分）
-
米
2カップ
-
水（またはホエイ）
2と1/3カップ
-
明治北海道十勝6Pチーズ
2個
-
ゆかり
5g
作り方
下準備
- ・米は洗いざるにあげ、水気をきっておきます。
- ・分量の水(又はホエイ)を合わせ、30分後に炊きます。
- 炊いたご飯を10～15分程度蒸らしてから、1cm角に切った6Pチーズ、ゆかりを加え混ぜます。
ゆかりには塩分が強いものがあるので、入れる時に加減しましょう。
Copyright Meiji Co., Ltd. All Rights Reserved.