ハム入りおじやコーン風味
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材料(1人分)
材料A
ロースハム
10gごはん
100gコンソメ
1g水
50ml明治メイバランス Mini(コーンスープ味)
1本/125ml塩
少々こしょう
少々パセリ(みじん切り)
少々
作り方
- Aのロースハムをみじん切りにする。
- Aの材料をすべて鍋に入れて弱火で加熱する。
- ごはんがやわらかくなったら明治メイバランス Mini(コーンスープ味)を加えひと煮立ちさせる。
- フタをして10分程度おき、塩・こしょうで味を調える。
- 器に盛り付けて、パセリをトッピングする。
- 明治メイバランス Mini(コーンスープ味)を使ってやわらかいごはんもエネルギーアップ。