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フルーツミックススムージー

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フルーツミックススムージー

栄養成分(1人分)

  • エネルギー

    159kcal
  • たんぱく質

    4.3g
  • 脂質

    2.9g
  • 炭水化物

    31.1g
  • ナトリウム

    55mg

この商品を使用しています

材料(2人分)

  • 明治メイバランス Mini(ヨーグルト味)

    1本/125ml
  • バナナ

    80g
  • いちご

    30g
  • 砂糖

    10g
  • ラズベリー、ミント(飾り)

    適量

作り方

  1. バナナといちごは小さく切って凍らせておく。
  2. 明治メイバランス Mini(ヨーグルト味)と砂糖、①のバナナといちごをミキサーにかけてなめらかにする。
  3. グラスに注ぎ、ラズベリーとミントをトッピングする。
ポイント
冷凍ミックスフルーツなどでもおいしく作れます。

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