明治メイバランス ブリック ゼリーでレアチーズケーキ風
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栄養成分(1人分)
- ブルーベリーソースいちごソース
エネルギー
142kcal159kcalたんぱく質
5.0g5.0g脂質
5.5g5.5g炭水化物
18.2g22.3gナトリウム
74mg75mg
この商品を使用しています
材料(3人分)
明治メイバランス ブリック ゼリー(プレーン)
1パックプレーンヨーグルト
80gラム酒
3mlミント(飾り)
適宜
ブルーベリーソース
ブルーベリージャム
15gお湯
30ml明治トロメイク SP
少々
いちごソース
いちごジャム
30gお湯
15ml明治トロメイク SP
少々
作り方
- ボウルにプレーンヨーグルトとラム酒を入れて混ぜ、なめらかにしておく。
- 明治メイバランス ブリック ゼリー(プレーン)は湯せんで溶かし、①に加えよく混ぜる。
- 器に入れて、冷蔵庫で冷やし固める。
- ソースの材料をそれぞれよく混ぜて、固まった③の上に盛りつけ、ミントを飾る。
- 明治メイバランス ブリック ゼリーは、湯せんで溶かした液温が下がると固まり始めますので、ヨーグルトと混ぜた後は手早く盛りつけましょう。もし固まってしまった場合は、スプーンなどですくって盛りつけても良いでしょう。