ステップのうたby東京ハイジ ~シャカフリソング~

お子さまの食べムラが気になる!? これを見たら好き嫌いがなくなるかも!?

コップ2杯(400ml)で1日に必要な鉄分・カルシウムが100%(※3)摂れる!

自我が芽生えてくる幼児期は、食べムラや遊び食べが現れやすい時期です。ママがどんなに食べさせようとしても、「イヤイヤ!」「もう食べない!」なんてことはよくあること。だからどうしても栄養が不足しがちなんです。

実際に、1~3歳の半数以上が鉄分・カルシウムなどの栄養素が食事摂取基準の推奨量または目安量を満たしていないという結果が出ています(※1)。

特に鉄は、食事からは推奨量を摂取するのが難しい栄養素。たとえば、ゆでたほうれんそうだと、なんと、500g(※2)も食べなくてはなりません。

明治ステップは、コップ2杯(400ml)で1日に必要な鉄分・カルシウムが100%補えます(※3)。

バナナやいちごなどのフルーツを混ぜて、お子さまと楽しくシャカフリして栄養サポートしてくださいね!

※1平成24年 国民健康・栄養調査
※2「日本食品標準成分表 2015年版(七訂)を参考に計算[ほうれんそう:「ゆでほうれんそう」500g相当「牛乳:普通牛乳」]
※3「日本人の食事摂取基準(2015年版)」推奨量・目安量(12ヵ月~36ヵ月)に対する割合(1日あたり「明治ステップ」を400ml飲用した場合)

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東京ハイジ 青森県出身の、姉妹ユニット「東京ハイジ」。「子どもが歯を磨くようになる!」というクチコミから大人気となった代表作「はみがきのうた」をはじめ、キッズ向けの歌中心の動画を数多く発表。YouTube東京ハイジチャンネルでの、総再生数は1億回以上。姉のササキトモコが脚本と音楽を担当し、妹のササキワカバがイラストとアニメを担当。東京ハイジチャンネルは、大人からの押しつけではなく、子どもたちが本当に楽しめる動画作品を目指しています。 東京ハイジ公式YouTube Channel ©TOKIOHEIDI

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