成長期はスポーツ選手としての基礎を築くためにとても重要な時期。トレーニングコーチがスポーツジュニアに効果的な運動法を紹介します。
1971年生まれ。広島大学教育学部卒業。広島大学大学院生物圏科学研究科博士課程修了。日本トレーニング指導学会世話人。JATI認定特別上級トレーニング指導者(JATI-SATI)
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