かぼちゃのカレーチーズ焼き

チーズがかぼちゃの甘味とカレーのスパイシーさを包み込みます。

このレシピで使用した商品

栄養価/1人分

エネルギー たんぱく質 カルシウム 食塩相当量 調理時間
329kcal 13.8g 310mg 1.8g 15分

材料（2人分）

  • かぼちゃ

    200g

  • キーマカレー（レトルト）

    1袋（160g程度）

  • 明治北海道十勝 十勝産熟成3種のチーズ

    70g

  • 明治コーンソフト

    小さじ2

  • チャービル

    適宜

作り方

  • 1） かぼちゃは種とわたを取り、1cm厚さに切ります。
  • 2） 耐熱皿にマーガリンを塗り、1)のかぼちゃを並べ、キーマカレーを全体にかけて、ピッツァミックスチーズをのせ、電子レンジで8～10分加熱します。
  • 3） かぼちゃが柔らかくなって、チーズが溶けたら出来上がりです。

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